kreatyna animal

Obecny Plan: - **06:30** Ashwagandha - 15 kropli - **07:00** Probiotyk Swanson - **07:00** Śniadanie + Now Foods Adam (multiwitamina) + Now Foods Full Specturm Minerals (mineraly) + Eye Q (Omega) + Swanson Ultra Koenzym Q10 (100mg) - **09:00** Trening 1 - **10:00** Po treningu - Koktajl Proteinowy (taka nazwe daje spokobox) + BCAA (9g) - **10:30** [...]

[...] silownie zastąpie basenem co jakis czas :P Zakupone z odzywek mam CELL PUMP, Bialko i XXL MASS * gainer 70% węglowodanow reszzta bialko i cos tam). Niedawno skonczyla mi se kreatyna kre-alkalin wiec Cell pump za jakis czas dopiero. teraz Pije bialko po 12:00 ( lub z rana) i przed spaniem( lub 1,5h po treningu) XXL tez jakos po 12:00 i przed [...]

Nie mam możliwości już edytowania pierwszego posta więc napiszę tutaj: Płeć : mężczyzna Waga : 63 Wzrost : 178 Obwód klatki : 87,5 Obwód ramienia : 33,5cm Obwód talii : 71,5cm Obwód uda : 48cm Obwód łydki : 36cm Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 8% Aktywność w ciągu dnia : Spacer po produkty do sklepu i na siłownie Uprawiany sport lub [...]

Haha ale cyrk Panowie przypadek Oscara nie nalezy lekceważyc ani ignorować ani wysmiewać bo w 30dni na podstawie domniemanych przeze mnie wczesniejszych osiagów Pana Oscara można wrócić do dawnej formy o co pewnie temu Panu chodziłoPonieważ wyniki siłowe jak i masa tego Pana moga wskazywać(jeżeli są prawdomówne możemy im zawierzyć)na to iż ten Pan [...]

nie wiem czy dobrze rozumiem czyli bylo by Animal Cuts, M-stak, BCAA i kreatyna?

No to mnie pojechałeś To teraz mi wyjaśnij po co Ci kreatyna i animal pak Co mają przynieść??? pozdro

Nie stosowalem, to nie kreatyna zeby okreslic efekty Nic szczegolnego nie ma w skladzie zeby tyle placic. Jezeli juz bym mial wybierac to zdecydowanie lepiej wypada Animal pak. Zmieniony przez - domer w dniu 2009-01-01 20:35:01

Białka: System protein 80 Gainery: Mono - KREATYNA 1000 Matrix - KO Spalacze: nie uzywalem HMB: Używałem i nie polecam Buzery testa: nie uzywalem WITAMINY: Animal Pak PROZDROWOTNE: Omega-3

trzeba bylo nierobic przerwy,tylko leciec propa 1-8 100mg c2d jezeli miales efekty teraz woda z ciebie zejdzie i polecisz z waga w dol teraz to jak nierobiles odbloku to ja bym kupil np.Animal pak kreatyna na tym pociagnac troche i wtedy dopiero wystartowac z porzadnym cyklem

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: Coś pomiędzy endo a mezo ( Niski bf ) 2) wiek 22 3) waga/wzrost 105/184 4) staż treningowy Od 2004 roku z różnymi przerwami 5) cel cyklu Masa/Siła 6) stosowane już wcześniej suplementy Kreatyna, ze staków cytonox/cytocell, cell pump, animal skak 8) suplement stosowane przez [...]

[...] BCAA TST-ok, moze byc białko (nie wiem jeszcze jakie) http://www.sfd.pl/sklep/VitaFit_Wpc_protein_plus-opis3653.html witaminy http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html Animal Flexa ewentualnie jakiś jabłczan lub stack tu to juz zalezy od potrzeby, flex i kreatyna to dwa rozne preparaty.

ilpoczyn najpierw przez 1 rok cwiczen robilem mase i doszlem dz 100kg do 120kg a nic niewiedzialem o diecie :/. Natepny rok to zejscie z wagi od grudnia 2004 do wrzesnia 2005 pozniej juz masa. Suple ktore bralem od wrzesnia: Mass xxl 4kg Mass Gain 3kg Kreatyna olimp 1kg Tcm 300kap Cell pump Amino 1000 440kap Uni liver 500 kap Animal Pak 44sz hmb [...]

[...] , 3 lyzki smalcu z jajecznica z 10 jaj 4. gainer , 100gram migdalow, 300gram kurczaka , troche warzyw na parze, kilka jaj 5. gainer , ,sloik masla orzechowego, serwatka, 2 lyzki oleju lninanego, i warzywa na smalcu do tego witaminy animal pak i olimpu, omega3 , ,wiesiolek, cynku 100mg,kreatyna ,nitrobolon, bcaa,glutamina, milceralna kazeina itp

dobra mam dietę, zestaw jaki zamierzam kupić: - kreatyna vitalmaxa rano 5g i po treningu 5g - przed treningówka animal test - porcja - MZB Olimpu przed snem 1 czy 2 tabletki?(zalecają 1 lub 2) co sądzicie? co wymienić zastąpić? dorzucić? węgle na bank nie będą mi potrzebne, bulk, białko? skoro i tak jem (o dziwo z apetytem - wkręcam się tony [...]

[...] sie naturalnej gino i kobiecego wygladu ,tak on wygladal: dieta:ok 400 gram bialka,100tlusczy i 100 wegli do tego codziennie johimbina i thermal pro,25 mcg eurothyxu rano kreatyna reactor 3 d treca 1 strzal omnadrenu na miesiac 20mg nolwadexu i norprolac , 600mg vit b6, omega 3 animal pak acetosteron codzienni epo ok 3-4 aerobik 2 razy w [...]

Animal Pump - tak jak napisales - saszeta przed siłka Tauryna do porcji kreatyy ok 2-3g Kreatyna rano 5g i moze byc w nietreningowe druga porcja w odstepie 8h, a w treningowe po treningu nie musi byc krety bo w pumpie masz 3g wiec mozesz ewentualnie dorzucic z 2kapsy do tego pumpa jak masz mono w kapsach przed treningiem HMB - zbedne Aminokwasy - [...]

Co do minerałów witamin i omega-3 to powiem tak :) Jem cynk, magnez+B6, olej z wątroby dorsza, teraz dorzuciłem jeszcze żeń-szeń z witaminami i minerałami z olimpu a tak w ogóle to w okresie jesienno-zimowym popijam od tej jesieni sok z aloesu na odporność i ewentualny detox organizmu z różnych toksyn pochodzących np ze złego odżywiania :) Wiecie [...]

Ok, dzięki! Czyli takie odżywki jak GH Max Universala, Nitrobolon, Animal STAK, Kreatyna, Aminokwasy nie powinny powodować jakiś negatywnych skutków jeśli chodzi o włosy?

Ale kurde to wiem tylko napiszcie mi co dobre na poczatek po przerwie np. biako + ZMA i tak ciagnac przez wrzesien a w pazdzierniku np. animal i kreatyna....o cos takiego mi chodzi

nie wiem czy dobrze rozumiem czyli bylo by Animal Cuts, M-stak, BCAA i kreatyna? jak masz kase, to smialo mozesz pojsc takim zestawem.